减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
推荐思源笔记+防弹笔记法来做个人笔记管理和任务管理为了在笔记...
你的意思是，交警拦你的时候你停下了。 在等待交警给你测酒精的...
当务之急最该解决的问题是大众对于 AI大模型的正确认知以及最...
就不想用rust吗？局面打开，j***a写一堆class太臃...
我觉得zed在做好一个编辑器的本职工作上 还是不错的 作为一...
上次爬华山遇上一对夫妻，女的30出头，男的明显大些，女士穿白...